Einer sägt immer an mir selbst

Einer sägt immer an mir selbst

Hast du auch schon einmal das Gefühl gehabt, als ob du dich selbst sabotierst? Als ob du deine eigenen Ziele und Träume untergräbst, ohne es selbst zu merken? Wenn ja, bist du nicht alleine. Viele von uns neigen dazu, sich selbst zu sabotieren, ohne dass wir uns...
Was genau ist ein Trauma?

Was genau ist ein Trauma?

Ein Trauma (Plural: Traumata) ist ein griechisches Wort, das ursprünglich „Verletzung“ oder „Wunde“ bedeutet. Im medizinischen und psychologischen Kontext bezieht sich der Begriff Trauma jedoch auf einen Zustand, der durch ein extremes,...